TSG-Eintracht Plankstadt

Abteilung Turnen, Leichtathletik, Badminton

Herzlich Willkommen auf der Homepage der TSG-Eintracht Plankstadt,  Abteilung Turnen, Leichtathletik, Badminton.

 

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Neuigkeiten

19.05.2019

Der 18. Plankstadter Straßenfestlauf ist Online

Alle Informationen zum 18. Plankstadter Straßenfestlauf findet ihr ab sofort unter www.plankstadt-strassenfestlauf.de!

14.05.19

Neu bei uns: Parcours für Mädchen und Jungen ab 9-18 Jahren

Spaß an der Bewegung, schnell über Hindernisse von A nach B, der Trendsport: PARCOURS.

Für Jungs und Mädels von 9 bis 18 Jahren Donnerstags von 17:00 bis 18:30 Uhr in der Turnhalle der Humboldt Grundschule Plankstadt (Antoniusweg 12 in Plankstadt).

Bei Interesse und Nachfragen: Daniel Litta, zertifizierter Erlebnispädagoge

Tel. 0163 – 9621035

Mail: daniel.litta19@gmail.com

12.05.19

Wirbelsäulengymanstik am Donnerstag

Am 23.05.2019 startet unser nächster Wirbelsäulengymnastik-Kurs unter Leitung von Physiotherapeutin Nicole Mastorakis.

10 x donnerstags 10 bis 11 Uhr im Gymnastikraum in der Dr. Erwin-Senn-Halle. Die erste Kursstunde kann als Schnupperstunde genutzt werden. Die Kursgebühren betragen für Mitglieder 21,- € und für Nichtmitglieder 54,- €.

06.05.19

Einladung zur Jahreshauptversammlung am 23.05.19

Liebe Mitgliederinnen und Mitglieder,
wir laden euch herzlich zur Jahreshauptversammlung der Abteilung Turnen-Leichtathletik-Badminton der TSG Eintracht Plankstadt am Donnerstag, den 23.05.2019 um 19 Uhr in der Dr. Erwin-Senn-Halle ein. Kommt vorbei und erfahrt, was Aktuelles und Wichtiges in der Abteilung und im Verein passiert!

03.04.2019

Einmal Steinbach und zurück - Ausflug der Aerobic-Gruppe zur Sportschule Steinbach

Wie jedes Jahr, ging die Frauen Aerobic Gruppe, geleitet von Doris Sessler, wieder on Tour. Dieses Mal ging es am 22.03.19 in die Sportschule Steinbach, Baden-Baden. Pünktlich um 14 Uhr standen 28 Teilnehmerinnen in den Startlöchern zum Antritt des Sportwochenendes. Die Stimmung auf der Fahrt dorthin war großartig. Es wurde viel gelacht und sogar ein paar Lieder geträllert. Nach der Ankunft in der Sportschule und der Zuweisung der  Zimmer, ging es auf eine gemeinsame Erkundungstour durch die Weinberge. Bei schönstem Wetter, eben „wenn Engel reisen“, genossen wir die tolle Aussicht und nutzten die Zeit für viele Erinnerungsfotos. Nach der Rückkehr in die Sportanlage wartete dann auch schon das Abendessen auf uns.

Unter dem Motto „Pink“  und einem zum Motto passendem Outfit, wurde danach  die erste Stunde unseres Sportprogramms  mit „Dance Aerobic“ eröffnet. Beendet wurde der Tag mit einer Pilateseinheit, durchgeführt von Barbara Haas.

Nach dem Frühstück am darauffolgenden Tag, ging es dann,  in 2 Gruppen aufgeteilt, im Wechsel an den Gerätezirkel und zum Step Aerobic. Die Mittagspause wurde genutzt, um in der Sonne neue Energie und Kraft für den wohl anstrengendsten Programmpunkt des Wochenendes, dem „Fit-Mix Tabata Workout Training“ zu sammeln. Mit kleinen, aber sehr intensiven Trainingseinheiten, wurden wir schnell an unsere Grenzen gebracht. Abgerundet wurde dieses Programm dann mit einer weiteren Pilatesrunde. Den Abend haben in einer geselligen Runde in der Sportgaststättenachdem einige Teilnehmerinnen ihre Muskeln in der Sauna entspannt habenausklingen lassen

Der Sonntag startete, nach dem Frühstück, mit einem leichten Hantel- und Stretching Muskeltraining. Bei der letzten Übung des Sportwochenendes,  dem Aquafitness, wurden nochmal unsere restlichen Reserven mobilisiert, wobei das Wasser eine Wohltat für unsere Muskulatur war. Voll Wehmut, aber mit Vorfreude auf das nächste Sportwochenende im nächsten Jahr,.  ging es  dann zum letzten, gemeinsamen Mittagessen.  Erschöpft, aber zufrieden  wurde die Heimreise angetreten. Eine grosses LOB und VIELEN DANK gilt unseren Trainerinnen Doris und BarbaraIhr seid einfach Spitze!!!


Sandra  Schöffmann

Birgit Hoefer-Kress

01.04.2019

Kundalini-Yoga am Donnerstag

Ab Donnerstag, den 18.04.2019 startet der nächste Kundalini-Yoga-Kurs am Donnerstag unter Leitung von Vanessa Wiest:

10 x donnerstags 18.50 – 20.10 Uhr im Gymnastikraum der Dr. Erwin Senn-Halle.

Die Kursgebühren betragen für Mitglieder 46 € und für Nicht-Mitglieder 79 €. Die erste Kursstunde kann als Schnupperstunde genutzt werden. Kissen, Decke, bequeme Kleindung und Trinken nicht vergessen!

01.04.2019

Neuer Zumba®-Kurs am Freitag Vormittag

24.03.2019

Wirbelsäulengymnastik am Freitag

Ab Freitag, den 05.04.2019 beginnt der neue Freitagskurs Wirbelsäulengymnastik unter Leitung von Physiotherapeutin Anne Brucker:

10 x freitags 17.15 bis 18.15 Uhr im Gymnastikraum der Dr. Erwin-Senn-Halle

Die Kursgebühren betragen für Mitglieder 21 € und für Nichtmitglieder 54,- €. Die erste Kursstunde kann als Schnupperstunde genutzt werden.

17.03.2019

Yoga und Zumba® Kurse starten in die nächste Runde

Am Mittwoch, den 27.03.2019 beginnt der nächste Kundalini-Yoga-Kurs unter der Leitung von Yoga-Lehrerin Heike Keita.

Kursinhalte:

  • Erhaltung oder Wiederherstellung der Beweglichkeit von Körper und Geist
  • Erhaltung der Lebensenergie durch langsame/schnellere, bewusste Bewegungen mit Unterstützung des Atems
  • Kräftigung der Wirbelsäule und des Nervensystems
  • Stärkung des Immunsystems
  • seelisches und körperliches Gleichgewicht

14 x mittwochs 10.30 bis 11.50 Uhr im Gymnastikraum der Dr. Erwin-Senn-Halle

Die Kursgebühren betragen für Mitglieder 65,- € und für Nichtmitglieder 111,- €.

Mitzubringen sind: Badetuch, Decke, Kissen, stilles Wasser, gute Laune und Kursgebühr in bar.

 

Am Montag, den 01.04.2019 beginnt der nächste Hatha-Yoga-Kurs unter der Leitung von Yoga-Lehrerin Namie Lorentz:

10 x montags 17.30 bis 19 Uhr in der Sporthalle der Friedrichschule

Die Kursgebühren betragen für Mitglieder 52,- € und für Nichtmitglieder 85,- €.

Yoga-Matte nicht vergessen!

 

Am Freitag, den 29.03.2019 findet zum Auftakt der nächsten Zumba®-Kursreihe am Freitag (wieder ab 05.04.19) ein 1 ½ stündiges Zumba®-Special im Gymnastikraum der Dr. Erwin-Senn-Halle statt.
Zeit: 18.30 – 20.00 Uhr
Kursleiterinnen: Melanie Ortone-Müller und Alexandra Möske.
Die Teilnahmegebühr beträgt einmalig für Mitglieder 2 € und Nicht-Mitglieder 6 €.

 

Am Freitag, den 05.04.2019 beginnt der nächste Zumba®-Kurs am Freitag unter der neuen Leitung von Alexandra Möske:
10 x freitags 18.30 -19.30 Uhr im Gymnastikraum der Dr. Erwin-Senn-Halle.
Die Kursgebühren betragen für Mitglieder 29,- € und für Nichtmitglieder 62,- €.

 

NEU! Am Freitag, den 05.04.2019 starten wir außerdem mit einem neuen Zumba®-Kurs am Freitagvormittag unter der Leitung von Friederike Bün:
10 x freitags 10 - 11 Uhr im Gymnastikraum der Dr. Erwin-Senn-Halle.
Die Kursgebühren betragen für Mitglieder 29,- € und für Nichtmitglieder 62,- €.


Es gilt jeweils einfach vorbeikommen! Die erste Kursstunde kann jeweils als Schnupperstunde (außer Special) genutzt werden.

12.02.2019

Verleihung der Sportabzeichen 2018

 

Am 12.02.2019 fand im TSG-Eintracht Clubhaus Eviva die feierliche Übergabe der Sportabzeichen für das zurückliegende Jahr 2018 statt.

Der Vorsitzende Jürgen Kolb berichtete kurz über die aktuellen Baumaßnahmen auf dem Sportgelände der TSG-Eintracht. Björn Then-Bergh von der Leitung der Turnabteilung berichtete über die aktuelle Situation im gesamten Sportverein und forderte die Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Gruppe zu ehrenamtlichem Engagement auch abseits des Sportbetriebs auf.

In Plankstadt wurden in diesem Jahr 23 Sportabzeichen verliehen. Besondere Erwähnung finden hierbei Friederike und Wolfgang Braun, die Abzeichen zum 25. mal in Gold ablegten. Mit 38 Sportabzeichen in Gold hält Norbert Eberwein nach wie vor den Sportabzeichen-Rekord in Plankstadt. Kolb und Then-Bergh dankten abschließend Gerd Kaasikas für die souveräne Leitung der Sportabzeichen Gruppe.

Durch die Renovierungsarbeiten auf dem Sportgelände wird momentan nach einer Übergangslösung für den Sommer 2019 gesucht. Aktuelle Informationen können bei der Leitung der Turnabteilung erfragt werden.

 

 

Gerätturnen Mädchen

Aus Kapazitätsgründen können wir aktuell keine neuen Mitglieder in der Gruppe aufnehmen.